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Die Fit-Box ist für die echten Sporties unter uns. Die gesunden & fitnessgerechten Mahlzeiten liefern dir genug Proteine, ersparen dir unnötige Kalorien und sorgen trotzdem für den notwendigen Energieschub.
Du bekommst: Hähnchenbrust "Caprese", Gefüllte Paprika, Hähnchen "Swiss Style", Gegrilltes Fischfilet, Teriyaki-Rind, Maultaschen-Pfännchen mit Spargel, Knusprige Kartoffeltaschen + Gnocchi à la caprese for free.
Best-Nr.:WM-Fit-Woche
Hähnchenbrust "Caprese"
Gefüllte Paprika
Hähnchen "Swiss Style"
Gegrilltes Fischfilet
Gnocchi à la caprese
Knusprige Kartoffeltaschen
Maultaschen-Pfännchen mit Spargel
Teriyaki-Rind
1 Portion: 500g
Kcal: 810
Kohlenhydrate: 65g
Fett: 40g
Eiweiß: 45g
Saftige Hähnchenbrust in unserer sahnigen Tomatensoße, garniert mit Mozzarella, dazu Kräuter-Nudeln.
Best-Nr.:48566
Mikrowelle (Schnell)
Mikrowelle 1000W
Mikrowelle 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
3390kJ/810kcal
40%
40.0g15.0g
57% 75%
65.0g 15.0g
25% 17%
45.0g
90%
5.55g
93%
Zutaten:
Spaghetti gegart (Wasser, HARTWEIZENGRIEß), Hähnchenbrustfilet (20%) (Hähnchenbrustfilet, vollständig raffiniertes Sojabohnenöl, Speisesalz, Stärke, Xylose, Säureregulator Natriumcitrat), SAHNE (7%), getrocknete Tomaten, MOZZARELLA (4%) (KUHMILCH, Stärke, Speisesalz, Starterkultur, mikrobielles Lab), Tomatenmark, Olivenöl, Kräuter (2%), Pecorino-Käse (SCHAFMILCH, Speisesalz, tierisches Lab, Milchsäurekulturen), Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Pinienkerne, modifizierte Stärke, Rapsöl, WEIZENMEHL, Apfelessig, Knoblauch, Gewürze (enthält SELLERIE), Pastinakenpulver, Maltodextrin, Dextrose.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
Milch und Milchprodukte (G)
Sellerie (L)
inkl. MwSt. 13.98€/kg
1 Portion: 590g
Kcal: 779
Kohlenhydrate: 83g
Fett: 35g
Eiweiß: 30g
Unsere von Hand gefüllte Paprika, mit einer würzigen Hackfleischfüllung, in einer fruchtigen Tomatensoße und dazu feiner Kräuterreis.
Best-Nr.:48008
3263kJ/779kcal
39%
35.4g11.8g
51% 59%
82.6g 11.8g
32% 13%
29.5g
59%
6.37g
106%
Reis gegart (31%) (Wasser, Langkornreis), Wasser, Füllung der Paprikaschote (17%) (Schweinefleisch (63%), Rindfleisch (14%), HÜHNEREI, Langkornreis, Zwiebeln, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gemüsepulver, Gewürze (enthält SELLERIE), Rapsöl), Gemüsepaprika (14%), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (5%) (Karotten, Zwiebeln, Lauch, SELLERIE), Tomatenmark, durchwachsener Speck (Schweinefleisch, Nitritpökelsalz (jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Konservierungsstoff Natriumnitrit), Rauch), Rapsöl, WEIZENMEHL, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter, Wein-Branntweinessig, modifizierte Stärke, Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig), Pastinakenpulver, Gewürze, Palmöl, Dextrose.
Hühnerei (C)
inkl. MwSt. 11.85€/kg
1 Portion: 460g
Kcal: 455
Kohlenhydrate: 32g
Fett: 23g
Eiweiß: 28g
Best-Nr.:48534
1904kJ/455kcal
23%
23.0g9.2g
33% 46%
32.2g 9.2g
12% 10%
27.6g
55%
4.37g
73%
Wasser, Hähnchenbrustfiletstücke (17%) (Hähncheninnenfilet, Hähnchenbrustfilet, Dextrose, Speisesalz, Tapiokastärke), Broccoli, SAHNE, Kartoffelpüreeflocken (Kartoffeln, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Curcumaextrakt), teilentrahmte MILCH, Rapsöl, Zwiebeln, KÄSE (1%), SAUERRAHM, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Tomatenmark, Zucker, KÄSEPULVER, Schmelzsalz Natriumphosphat, Gewürze (enthält SELLERIE), Gemüsepulver (Zwiebeln, Pastinaken), Karottenkonzentrat, Apfelessig, Dextrose.
inkl. MwSt. 17.37€/kg
1 Portion: 560g
Kcal: 532
Kohlenhydrate: 39g
Fett: 28g
Best-Nr.:48737
2223kJ/532kcal
26%
28.0g5.6g
40% 28%
39.2g 11.2g
15% 12%
28.0g
56%
5.38g
Alaska-Seelachsfiletschnitte natur gegrillt, mariniert (ALASKA-SEELACHSFILET (89%), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Wasser, Palmfett, Knoblauch, Speisesalz, Kräuter, Gewürze, Spinatpulver, Zwiebeln), Kartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (19%) (Tomaten, Gemüsepaprika, Artischocken, Zucchini, Zwiebeln), Tomatensaft, teilentrahmte MILCH 1,5% Fett, SAUERRAHM, Rapsöl, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Olivenöl, Weißwein (1%), Reismehl, Tomatenmark, Zucker, Kräuter, Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig), Pastinakenpulver, Gewürze (enthält SELLERIE), Gemüsebrühe (Speisesalz, Gewürze, Karottenextrakt, Dextrose, Rapsöl, Gewürzextrakte), Dextrose, Rauch.
Fisch (D)
inkl. MwSt. 16.05€/kg
1 Portion: 400g
Kcal: 684
Kohlenhydrate: 64g
Fett: 36g
Eiweiß: 24g
Gnocchi in unserer hauseigenen Basilikumsoße, garniert mit aromatischen Cherrytomaten und feinen Mozzarellawürfeln, abgeschmeckt mit Weißwein und Gartenkresse.
Best-Nr.:46015
2860kJ/684kcal
34%
36.0g20.0g
51% 100%
64.0g 8.0g
25% 9%
24.0g
48%
4.4g
Gnocchi (Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Kartoffelstärke, Kartoffeln, Speisesalz, Curcuma), SAHNE, Mozzarella (14%) (KUHMILCH, Stärke, Speisesalz, Starterkultur, mikrobielles Lab), Cherrytomaten (11%), Wasser, Porree, Kartoffelpüreeflocken (Kartoffeln, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Curcumaextrakt), Basilikum (1%), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gartenkresse (1%), Weißwein, Gemüsepulver (Pastinaken, Karotten), Gewürze (enthält SELLERIE), Kräuter, Dextrose, Zucker, Zitronenschalen gemahlen, Gewürzextrakt, Säuerungsmittel Citronensäure.
inkl. MwSt. 17.48€/kg
1 Portion: 510g
Kcal: 714
Kohlenhydrate: 66g
Fett: 41g
Eiweiß: 15g
Herzhafte, mit Kräuter-Frischkäse gefüllte Kartoffeltaschen, passend dazu unser Rahmgemüse.
Best-Nr.:48958
keine Empfehlung
2978kJ/714kcal
35%
40.8g10.2g
58% 51%
66.3g 15.3g
26% 17%
15.3g
31%
5.87g
98%
Kartoffeltaschen (47%) (Kartoffeln (71%), FRISCHKÄSE (13%), Sonnenblumenöl, Stärke, Kräuter, SAHNE, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), MILCHEIWEIß, Rapsöl, Gewürze, Dextrose), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (33%) (Blumenkohl, Karotten, Porree, Broccoli), teilentrahmte MILCH 1,5% Fett, Rapsöl, SAHNE (1%), SAUERRAHM (1%), WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), KÄSE, modifizierte Stärke, MAGERMILCHJOGHURTPULVER, Zucker, Stärke, Pastinakenpulver, Gewürze, Dextrose.
inkl. MwSt. 13.71€/kg
1 Portion: 440g
Kcal: 616
Kohlenhydrate: 75g
Fett: 26g
Eiweiß: 18g
Best-Nr.:46977
2583kJ/616kcal
26.4g8.8g
38% 44%
74.8g 13.2g
29% 15%
17.6g
3.65g
61%
Gemüsemaultaschen geschnitten (43%) (HARTWEIZENGRIEß, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (30%) (Kartoffeln, Karotten, Spinat, Zwiebeln, Erbsen, Lauch, SELLERIE), HÜHNEREI, HÜHNEREIWEIß, Wasser, Weißbrot (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe), Rapsöl, Stärke, Speisesalz, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Gewürze, Stabilisator (Natriumacetate, Natriumcitrate, Ascorbinsäure)), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (33%) (Spargel, grüner Spargel, Cherrytomaten), teilentrahmte MILCH 1,5% Fett, Wasser, SAUERRAHM (9%), Rapsöl, WEIZENMEHL, Bärlauch (1%), modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Pastinakenpulver, Gewürze, Dextrose, Zucker, Gemüsebrühe (Speisesalz, Gewürze, Karottenextrakt, Dextrose, Rapsöl, Gewürzextrakte).
inkl. MwSt. 15.89€/kg
1 Portion: 490g
Kcal: 534
Fett: 15g
Eiweiß: 34g
Best-Nr.:48106
2249kJ/534kcal
27%
14.7g4.9g
21% 25%
63.7g 4.9g
25% 5%
34.3g
69%
6.96g
116%
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (25%) (Mungobohnenkeimlinge, Pak Choi (chinesischer Blätterkohl), Gemüsepaprika), Rindfleisch (16%), Wasser, Sojasoße (Wasser, Speisesalz, SOJABOHNEN, WEIZENMEHL), Rapsöl, modifizierte Stärke, Ingwer, Knoblauch, Zucker, rote Currypaste (rote Chilis, Zitronengras, Knoblauch, Zwiebeln, Speisesalz, Kaffir-Limettenschale, Galgant, Gewürze). Herkunft Rindfleisch: Deutschland
Soja (F)
inkl. MwSt. 18.35€/kg
