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Wir verschicken unsere Gerichte tiefgekühlt und nachhaltig per Express-Versand zu Dir direkt nach Hause. Für den Versand ist es wichtig, dass wir nicht zu viel "Luftraum" in der Versandbox haben. In diesem Fall könnte die Kühlleistung beim Versand beeinträchtigt werden. Deshalb verschicken wir ausschließlich unsere Gerichte in 8er oder 16er Kartons.
Unser Tipp: Sind Dir 8 Gerichte zu viel? Teile Dir doch eine Box mit Freunden / Nachbarn.
Unsere Vegan-Box liefert Dir unvergleichbaren Hochgenuss. Unsere Kreationen zaubern Dir eine Menge Vielfalt auf den Teller, die Du Dir nicht entgehen lassen solltest.
Du bekommst insgesamt 8 leckere vegane Gerichte aus aller Welt.
1 Portion:
100g
kcal:
153
KH:
12g
Fett:
9g
Eiweiß:
5g
Planted Kebab "Thai Style"
Best-Nr.:48967
Einwaage: 590g
Veganer Kebab-Genuss auf Basis von Erbsenprotein, in unserer pikanten Massaman-Currysoße mit Kartoffelstücken, Blattspinat, roten Zwiebeln und Lauchzwiebeln, garniert mit Mandelstiften, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
8-10 Min. bei 1000W
9-11 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie638kJ/153kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 9g 5g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 12g 2g |
Eiweiß5g
|
Salz0.92g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmatireis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), veganer Kebab (14%) (Wasser, Erbsenprotein (26%), Rapsöl, Erbsenfasern, Gewürze, Salz, Hefeextrakt), Kartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (11%) (Blattspinat, rote Zwiebelstreifen, Lauchzwiebeln), Tomaten, Tomatensaft, Zwiebeln, MANDELN (2%), Wasser, Zuckerrübensirup, Massaman Currypaste (1%) (getrocknete rote Chili, Knoblauch, Schalotten, Speisesalz, Zitronengras, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Galgant), modifizierte Stärke, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch. Der Artikel entspricht nicht unserem Reinheitsgebot.
Allergene
Schalenfrüchte (H)
Mandeln (H1)
inkl. MwSt.
(13,54€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
153
KH:
12g
Fett:
9g
Eiweiß:
5g
Planted Kebab "Thai Style"
Best-Nr.:48967
Einwaage: 590g
Veganer Kebab-Genuss auf Basis von Erbsenprotein, in unserer pikanten Massaman-Currysoße mit Kartoffelstücken, Blattspinat, roten Zwiebeln und Lauchzwiebeln, garniert mit Mandelstiften, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
8-10 Min. bei 1000W
9-11 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie638kJ/153kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 9g 5g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 12g 2g |
Eiweiß5g
|
Salz0.92g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmatireis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), veganer Kebab (14%) (Wasser, Erbsenprotein (26%), Rapsöl, Erbsenfasern, Gewürze, Salz, Hefeextrakt), Kartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (11%) (Blattspinat, rote Zwiebelstreifen, Lauchzwiebeln), Tomaten, Tomatensaft, Zwiebeln, MANDELN (2%), Wasser, Zuckerrübensirup, Massaman Currypaste (1%) (getrocknete rote Chili, Knoblauch, Schalotten, Speisesalz, Zitronengras, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Galgant), modifizierte Stärke, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch. Der Artikel entspricht nicht unserem Reinheitsgebot.
Allergene
Schalenfrüchte (H)
Mandeln (H1)
inkl. MwSt.
(13,54€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
184
KH:
13g
Fett:
12g
Eiweiß:
5g
Planted Kebab "Chili Style"
Best-Nr.:48969
Einwaage: 590g
Veganer Kebab-Genuss auf Basis von Erbsenprotein, in unserer scharf-würzigen Chilisoße mit Edamame, Karotten und Porree, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
9-11 Min. bei 1000W
10-12 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
50 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie766kJ/184kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 12g 5g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 13g 3g |
Eiweiß5g
|
Salz0.92g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat)), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), veganer Kebab (Wasser, Erbsenprotein (26%), Rapsöl, Erbsenfasern, Gewürze, Salz, Hefeextrakt), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (13%) (Edamame (grüne SOJABOHNEN), Karotten, Porree), Gewürze, Wasser, Rapsöl, SESAMÖL, Ingwer, Knoblauch, Apfelessig, roter Chili (1%), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Stärke, Zuckerrübensirup, SESAM. Der Artikel entspricht nicht unserem Reinheitsgebot.
Allergene
Soja (F)
Sesam (N)
inkl. MwSt.
(13,54€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
184
KH:
13g
Fett:
12g
Eiweiß:
5g
Planted Kebab "Chili Style"
Best-Nr.:48969
Einwaage: 590g
Veganer Kebab-Genuss auf Basis von Erbsenprotein, in unserer scharf-würzigen Chilisoße mit Edamame, Karotten und Porree, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
9-11 Min. bei 1000W
10-12 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
50 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie766kJ/184kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 12g 5g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 13g 3g |
Eiweiß5g
|
Salz0.92g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat)), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), veganer Kebab (Wasser, Erbsenprotein (26%), Rapsöl, Erbsenfasern, Gewürze, Salz, Hefeextrakt), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (13%) (Edamame (grüne SOJABOHNEN), Karotten, Porree), Gewürze, Wasser, Rapsöl, SESAMÖL, Ingwer, Knoblauch, Apfelessig, roter Chili (1%), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Stärke, Zuckerrübensirup, SESAM. Der Artikel entspricht nicht unserem Reinheitsgebot.
Allergene
Soja (F)
Sesam (N)
inkl. MwSt.
(13,54€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
155
KH:
18g
Fett:
7g
Eiweiß:
4g
Rucola-Spinat-Spaghetti
Best-Nr.:48909
Einwaage: 450g
Spaghetti abgeschmeckt mit einem grünen Pesto aus Rucola und Spinat, dazu unser ausgewähltes Grillgemüse.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
7-9 Min. bei 1000W
8-10 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie649kJ/155kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 7g 1g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 18g 2g |
Eiweiß4g
|
Salz1.05g
|
Zutaten
Spaghetti gegart (Wasser, HARTWEIZENGRIEß), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (19%) (Cherrytomaten, Auberginen gegrillt, Zucchini gegrillt), Spinat (10%), Rapsöl, Olivenöl, Rucola (2%), Pinienkerne, MANDELN, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Tomaten, Orangensaftkonzentrat, Knoblauch, Gewürze.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
Schalenfrüchte (H)
Mandeln (H1)
inkl. MwSt.
(17,76€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
121
KH:
13g
Fett:
5g
Eiweiß:
5g
Gelbes Curry "Vegan Chicken Style"
Best-Nr.:48926
Einwaage: 530g
Veganes Filet aus Weizenprotein in einem milden Curry aus Broccoli, Maispüree und gelber Currypaste, dazu Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
7-9 Min. bei 1000W
8-10 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie507kJ/121kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 5g 2g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 13g 3g |
Eiweiß5g
|
Salz0.77g
|
Zutaten
Basmatireis gegart (Wasser, Basmatireis), veganes Filet (Wasser, Weizenproteintexturat (21%) (WEIZENPROTEIN, WEIZENMEHL), Sonnenblumenöl, WEIZENMEHL, Verdickungsmittel (Methylcellulose, verarbeitete Euchema-Algen, Konjak), natürliches Aroma, Branntweinessig, Zitronensaftkonzentrat, Speisesalz, WEIZENSTÄRKE, Gewürze, Zucker), Wasser, Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Broccoli, Zwiebeln, Maispüree, Tomaten, Tomatensaft, Karotten, Rapsöl, Zucker, Apfelessig, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Kurkuma), Knoblauch, Gewürze, Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig).
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
inkl. MwSt.
(16,96€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
112
KH:
15g
Fett:
4g
Eiweiß:
3g
Spinat-Kichererbsen-Curry
Best-Nr.:48981
Einwaage: 510g
Unser Spinat-Kichererbsen-Curry mit Kartoffelwürfeln, Erbsen, Lauchzwiebeln und lockerem Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
8-10 Min. bei 1000W
9-11 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie470kJ/112kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 4g 2g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 15g 3g |
Eiweiß3g
|
Salz0.86g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (27%) (Kichererbsen, Blattspinat, Erbsen, Lauchzwiebeln), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Kartoffeln, Tomaten, Tomatensaft, Zwiebeln, Wasser, Sojasoße (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Ingwer, Rapsöl, Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Curcuma), Kokosraspeln, Orangensaftkonzentrat, Kartoffelpüreeflocken (Kartoffeln, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Curcumaextrakt), Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch, Curry-Madras, Gewürze, roter Chili, Zitronenschalen gemahlen, Gewürzextrakt, Säuerungsmittel Citronensäure.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
Soja (F)
inkl. MwSt.
(15,67€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
141
KH:
15g
Fett:
7g
Eiweiß:
4g
Asia-Erdnuss-Nudeln
Best-Nr.:48963
Einwaage: 570g
Asia-Nudeln mit knackigem Wok-Gemüse, in pikant-würziger Erdnusssoße mit Ingwer.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
10-12 Min. bei 1000W
11-13 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
70 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
70 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
55 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie590kJ/141kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 7g 1g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 15g 3g |
Eiweiß4g
|
Salz0.76g
|
Zutaten
Asiatische Nudeln gegart (Wasser, WEIZENMEHL, Speisesalz), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (20%) (Karotten, Gemüsepaprika, Bambussprossen, rote Zwiebelstreifen), Wasser, Shiitakepilze (7%), geröstete und gemahlene ERDNUSSKERNE (5%), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensaft, gesalzene Erdnüsse (3%) (ERDNUSSKERNE, Speisesalz, Sonnenblumenöl, ERDNUSSÖL, Emulgator Gummi Arabicum), Rapsöl, Zuckerrübensirup, Gewürze, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Kartoffelpüreeflocken (Kartoffeln, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Curcumaextrakt), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Orangensaftkonzentrat, Knoblauch, Ingwer, SESAMÖL, Kräuter, Trockenglucosesirup, Tomatenpulver, Branntweinessig.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
Erdnuss (E) Schalenfrüchte (H)
Sesam (N)
inkl. MwSt.
(14,02€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
153
KH:
12g
Fett:
9g
Eiweiß:
5g
Best-Nr.:48967
Einwaage: 590g
Veganer Kebab-Genuss auf Basis von Erbsenprotein, in unserer pikanten Massaman-Currysoße mit Kartoffelstücken, Blattspinat, roten Zwiebeln und Lauchzwiebeln, garniert mit Mandelstiften, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
8-10 Min. bei 1000W
9-11 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie638kJ/153kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 9g 5g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 12g 2g |
Eiweiß5g
|
Salz0.92g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmatireis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), veganer Kebab (14%) (Wasser, Erbsenprotein (26%), Rapsöl, Erbsenfasern, Gewürze, Salz, Hefeextrakt), Kartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (11%) (Blattspinat, rote Zwiebelstreifen, Lauchzwiebeln), Tomaten, Tomatensaft, Zwiebeln, MANDELN (2%), Wasser, Zuckerrübensirup, Massaman Currypaste (1%) (getrocknete rote Chili, Knoblauch, Schalotten, Speisesalz, Zitronengras, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Galgant), modifizierte Stärke, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch. Der Artikel entspricht nicht unserem Reinheitsgebot.
Allergene
Schalenfrüchte (H)
Mandeln (H1)
inkl. MwSt.
(13,54€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
121
KH:
13g
Fett:
5g
Eiweiß:
5g
Best-Nr.:48926
Einwaage: 530g
Veganes Filet aus Weizenprotein in einem milden Curry aus Broccoli, Maispüree und gelber Currypaste, dazu Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
7-9 Min. bei 1000W
8-10 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie507kJ/121kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 5g 2g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 13g 3g |
Eiweiß5g
|
Salz0.77g
|
Zutaten
Basmatireis gegart (Wasser, Basmatireis), veganes Filet (Wasser, Weizenproteintexturat (21%) (WEIZENPROTEIN, WEIZENMEHL), Sonnenblumenöl, WEIZENMEHL, Verdickungsmittel (Methylcellulose, verarbeitete Euchema-Algen, Konjak), natürliches Aroma, Branntweinessig, Zitronensaftkonzentrat, Speisesalz, WEIZENSTÄRKE, Gewürze, Zucker), Wasser, Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Broccoli, Zwiebeln, Maispüree, Tomaten, Tomatensaft, Karotten, Rapsöl, Zucker, Apfelessig, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Kurkuma), Knoblauch, Gewürze, Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig).
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
inkl. MwSt.
(16,96€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
125
KH:
11g
Fett:
7g
Eiweiß:
3g
Best-Nr.:46094
Einwaage: 420g
Veganer Klassiker aus Kichererbsen und Weizenbulgur auf unserem fein-würzigen Thai-Gemüse-Curry.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
6-8 Min. bei 1000W
7-9 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie521kJ/125kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 7g 4g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 11g 4g |
Eiweiß3g
|
Salz1.40g
|
Zutaten
Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (49%) (Gemüsepaprika, Zwiebeln, Broccoli, Erbsen, Karotten, Mungobohnenkeimlinge, Kichererbsen), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Falafelbällchen (21%) (Kichererbsen, WEIZENBULGUR, Wasser, Rapsöl, Zwiebeln, Paniermehl (WEIZENMEHL, Wasser, Speisesalz, Hefe), Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Erbsenstärke, Gewürze, Kräuter), Tomaten, Tomatensaft, Zuckerrübensirup, Thai-Basilikum, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Kurkuma), Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig), Olivenöl, Rapsöl, modifizierte Stärke, Gewürze, Knoblauch, Ingwer, Zitronengras.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
inkl. MwSt.
(16,64€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
112
KH:
15g
Fett:
4g
Eiweiß:
3g
Best-Nr.:48981
Einwaage: 510g
Unser Spinat-Kichererbsen-Curry mit Kartoffelwürfeln, Erbsen, Lauchzwiebeln und lockerem Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
8-10 Min. bei 1000W
9-11 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
---|
Energie470kJ/112kcal
|
Fett
davon gesättigte Fettsäuren 4g 2g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 15g 3g |
Eiweiß3g
|
Salz0.86g
|
Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (27%) (Kichererbsen, Blattspinat, Erbsen, Lauchzwiebeln), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Kartoffeln, Tomaten, Tomatensaft, Zwiebeln, Wasser, Sojasoße (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Ingwer, Rapsöl, Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Curcuma), Kokosraspeln, Orangensaftkonzentrat, Kartoffelpüreeflocken (Kartoffeln, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Curcumaextrakt), Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch, Curry-Madras, Gewürze, roter Chili, Zitronenschalen gemahlen, Gewürzextrakt, Säuerungsmittel Citronensäure.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
Soja (F)
inkl. MwSt.
(15,67€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
147
KH:
16g
Fett:
7g
Eiweiß:
4g
Best-Nr.:48957
Einwaage: 520g
Unser hausgemachtes Linsen-Curry mit Paprikawürfeln, Mungobohnenkeimlingen, Auberginen und Lauchzwiebeln, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
8-10 Min. bei 1000W
9-11 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
45 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
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---|
Energie615kJ/147kcal
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Fett
davon gesättigte Fettsäuren 7g 4g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 16g 3g |
Eiweiß4g
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Salz0.88g
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Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (17%) (rote und gelbe Paprikawürfel, Mungobohnenkeimlinge, Auberginen gegrillt, Lauchzwiebeln), rote Linsen gegart (14%) (rote Linsen, Wasser), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensaft, Zuckerrübensirup, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Curcuma), Olivenöl, Thai-Basilikum, Tomatenmark, Knoblauch, Ingwer, Zitronengras, Curcuma, Pastinakenpulver, Gewürze, Zucker.
Allergene
inkl. MwSt.
(15,37€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
141
KH:
15g
Fett:
7g
Eiweiß:
4g
Best-Nr.:48963
Einwaage: 570g
Asia-Nudeln mit knackigem Wok-Gemüse, in pikant-würziger Erdnusssoße mit Ingwer.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
10-12 Min. bei 1000W
11-13 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
70 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
70 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
55 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
|
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Energie590kJ/141kcal
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Fett
davon gesättigte Fettsäuren 7g 1g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 15g 3g |
Eiweiß4g
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Salz0.76g
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Zutaten
Asiatische Nudeln gegart (Wasser, WEIZENMEHL, Speisesalz), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (20%) (Karotten, Gemüsepaprika, Bambussprossen, rote Zwiebelstreifen), Wasser, Shiitakepilze (7%), geröstete und gemahlene ERDNUSSKERNE (5%), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensaft, gesalzene Erdnüsse (3%) (ERDNUSSKERNE, Speisesalz, Sonnenblumenöl, ERDNUSSÖL, Emulgator Gummi Arabicum), Rapsöl, Zuckerrübensirup, Gewürze, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Kartoffelpüreeflocken (Kartoffeln, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Curcumaextrakt), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Orangensaftkonzentrat, Knoblauch, Ingwer, SESAMÖL, Kräuter, Trockenglucosesirup, Tomatenpulver, Branntweinessig.
Allergene
Gluten (A)
Weizen (A1)
Erdnuss (E) Schalenfrüchte (H)
Sesam (N)
inkl. MwSt.
(14,02€ / 1.000g)
1 Portion:
100g
kcal:
184
KH:
13g
Fett:
12g
Eiweiß:
5g
Best-Nr.:48969
Einwaage: 590g
Veganer Kebab-Genuss auf Basis von Erbsenprotein, in unserer scharf-würzigen Chilisoße mit Edamame, Karotten und Porree, dazu lockerer Basmati-Reis.
Zubereitung
Mikrowelle (Schnell)
9-11 Min. bei 1000W
10-12 Min. bei 800W
Backofen (Schonend)
60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C
60 Min. (Umluft) bei 150°C
Heißluftgerät (Schonend)
50 Min. bei 140°C
Haltbarkeit & Lagerung
Tiefkühltruhe
mind. 2 Monate bei -18°C
Kühlschrank
24 Stunden bei +4°C
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren
Nährwertangaben
Nährwerte 100 g
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Energie766kJ/184kcal
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Fett
davon gesättigte Fettsäuren 12g 5g |
Kohlenhydrate
davon Zucker 13g 3g |
Eiweiß5g
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Salz0.92g
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Zutaten
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat)), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), veganer Kebab (Wasser, Erbsenprotein (26%), Rapsöl, Erbsenfasern, Gewürze, Salz, Hefeextrakt), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (13%) (Edamame (grüne SOJABOHNEN), Karotten, Porree), Gewürze, Wasser, Rapsöl, SESAMÖL, Ingwer, Knoblauch, Apfelessig, roter Chili (1%), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Stärke, Zuckerrübensirup, SESAM. Der Artikel entspricht nicht unserem Reinheitsgebot.
Allergene
Soja (F)
Sesam (N)
inkl. MwSt.
(13,54€ / 1.000g)