Rote-Linsen-Suppe

Linsengerichte erfreuen sich nicht nur im europäischen Kulturraum, sondern auch in internationalen Küchentraditionen großer Beliebtheit. Die Rote-Linsen-Suppe von HOFMANNs ist das perfekte Beispiel für ein köstliches Tiefkühlgericht auf Basis von Linsen, das Dir eine exotische Zubereitungsweise der Hülsenfrüchte nach asiatischer Tradition vor Augen führt. Die reichhaltigen Zutaten in Form von kleinen Hähnchenbruststreifen, Kartoffeln, Zwiebeln, Blumenkohl, Broccoli, Erbsen, Zucchini und fruchtigen Tomatenwürfeln werden von Hand für Dich verarbeitet und überzeugen mit einem intensiv aromatischen Geschmackserlebnis. Für das gewisse Extra sorgt zudem ein Schuss Kokosmilch. Füge die Rote-Linsen-Suppe gleich Deiner nächsten Bestellbox hinzu – Guten Appetit!

Zubereitung

Mikrowelle (Schnell)

7-9 Min. bei 1000W

8-10 Min. bei 800W

Backofen (Schonend)

60 Min. (Ober- Unterhitze) bei 175°C

60 Min. (Umluft) bei 150°C

Heißluftgerät (Schonend)

45 Min. bei 140°C

Haltbarkeit & Lagerung

Tiefkühltruhe

mind. 2 Monate bei -18°C

Kühlschrank

24 Stunden bei +4°C

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren

Nährwertangaben

Nährwerte 100 g
Energie476kJ/114kcal
Fett davon gesättigte Fettsäuren 6g 5g
Kohlenhydrate davon Zucker 8g 3g
Eiweiß6g
Salz1.01g

Zutaten

Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (24%) (Zwiebeln, Blumenkohl, Broccoli, Erbsen, Zucchini, Tomatenwürfel), Hähnchenbrust in Streifen gebraten (13%) (Hähnchenbrustfleisch, Reisstärke, Speisesalz, Glucose, Palmöl), Kartoffeln, rote Linsen gegart (9%) (Wasser, rote Linsen), Tomaten, Tomatensaft, Wasser, Zuckerrübensirup, Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig), Gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilis, Schalotten, Gewürze, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Kurkuma), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Hühnerfett, Geflügelextrakt, Knoblauch, Gemüsebrühe (Speisesalz, Gewürze, Karottenextrakt, Dextrose, Rapsöl, Gewürzextrakte), Zitronengras, Ingwer, Gewürze, Rapsöl.

Allergene